办公室阴气重怎么化解 在办公室，每个人都应该注意到它为我们工作和生活提供了必要的环境和设施。但是，有时，即使我们花费大量金钱和精力来布置桌椅、设备和工具，但不可忽视的是，办公室阴气如果过重，也会对我们的身心健康造成影响。那么，对于办公室阴气重的化解，我们应该怎么做呢？ 首先，我们可以从环境入手。在办公室中，要保持良好的通风，尤其是在冬季或夜晚开窗透气，可以让阴气减低，进而提高环境的清新程度。而且，空气中调节湿度的仪器，如加湿器或除湿器，在保持环境湿度合适的同时，还能降低空气和身体表面的静电，更好地满足我们的生活和工作需求。此外，屋内植物或绿色植被，不仅可以美化环境，减轻办公室的压力，还可以促进空气流动，减少污染物，对身心健康好处。 其次，我们可以从身体出发。身体正常健康对于调节阴气非常重要，如多吃清淡饮食，少食辛辣油炸食物，少含化学物质的食品如罐头和零食等。保持身体运动，可以通过参与一些快乐和互动的活动来释放压力，例如羽毛球，排球、乒乓球等，让我们的身体健康而富有活力。另外，我们可以通过适当的锻炼和休息来减少劳动疲劳，增加精神德能，同时，也可以抵抗阴气的影响。 最后，我们可以从心理上入手。 在压力的社会中，我们很难保持自己的心态平衡，然而，通过几个小窍门可以让我们的心态更为平衡，如多进行心里减压练习，例如阅读、听音乐、冥想、瑜伽等。在这个过程中，深呼吸几次可以让我们的心态更为平静。另外，我们也可以在身边留一些让我们感到高兴和满足的物品，例如形象可爱的公仔或美丽的花朵等，让心态保持平衡和美好。 综上所述，办公室阴气过重不仅会影响我们的工作效率，还会严重影响我们的身心健康。因此，在办公室中，要注意环境、身体和心理上的均衡，让我们的身心健康更为美好。