7月24日大暑(昆明大暑日)
7月24日是二十四节气中的“大暑”日，也是夏季的高温期。在这一天，人们可以感受到炎热的气息，大暑的“大”是指暑气势头最盛的时期，预示着即将进入三伏天。
夏天是人们最喜欢的季节之一，但也是人们最容易中暑的季节。在大暑这一天，气温高达35℃以上，空气湿热闷热，很容易让人感到疲惫和不舒服。因此，一定要注意避免中暑，多喝水、适当增加盐分和维生素C的摄入，还要避免在中午时段进行剧烈的运动。
夏季万物繁荣，大暑时节正是当地催花结果的时候。此时，一些果园已经进入采摘期，如葡萄、西瓜、石榴、桃子等水果，丰收的果实成为人们欢庆的话题，也成为馈赠亲友的佳品。
大暑也是一年中最热的时期，需要保持身体清凉。在这个季节，不仅需要注意饮食和生活习惯，还需要注意防止中暑。
在大暑这一天，有些地方会举行良辰吉时祭祀大兴土木活动。据传，这一天是祭祀地神的最佳时机，可保证工程的平安和顺利。在这个时候，人们通过祭奠的方式，向神明祈求平安和幸福。
总的来说，“大暑”是一个炎热的节气，需要注意以下几点：
1. 注意避免中暑，适当增加水分摄入。
2. 多吃水果、蔬菜、少吃油腻的食物。
3. 避免剧烈的运动，并注意休息。
4. 注意防晒，保持皮肤清爽。
5. 祭地神，祈求平安和顺利。